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प्राणायाम संबंधी आवश्यक सूचना - Important Infor...
प्राणायाम(Pranayama) संबंधी आवश्यक सूचना 1. प्राणायाम (Pranayama)का अभ्यास शुद्ध एवं खुले स्थान में करना चाहिए। धूल, धुंआ, सीलन व दुर्गन्ध वाले स्थान में अभ्यास न करें। 2. बहुत तेज हवा...
प्राणायाम संबंधी आवश्यक सूचना - Important Infor...
प्राणायाम(Pranayama) संबंधी आवश्यक सूचना 1. प्राणायाम (Pranayama)का अभ्यास शुद्ध एवं खुले स्थान में करना चाहिए। धूल, धुंआ, सीलन व दुर्गन्ध वाले स्थान में अभ्यास न करें। 2. बहुत तेज हवा...
राममूर्ति जी की डाईट प्लान के अनुसार हमे कितना ...
राममूर्ति अपने दिनचर्या(Ramamurti Diet Plan)में 10 दंड और 10 ही बैठक लगाते थे और आधा मुट्ठी देशी चना 250g बादाम 5 काजू 5 अंजीर 2 अखरोट 10 किशमिश 5 छुहारे...
राममूर्ति जी की डाईट प्लान के अनुसार हमे कितना ...
राममूर्ति अपने दिनचर्या(Ramamurti Diet Plan)में 10 दंड और 10 ही बैठक लगाते थे और आधा मुट्ठी देशी चना 250g बादाम 5 काजू 5 अंजीर 2 अखरोट 10 किशमिश 5 छुहारे...
कुम्भक प्राणायाम (Kumbhak Pranayama)से करे अपनी...
कुम्भक प्राणायाम(Kumbhak Pranayama) को जानने से पूर्व हमे ये जानना आवश्यक है की प्राणायाम क्या है - असल में इन प्राणायामो को करने से सिर्फ शारीरिक रोगों से ही छुट्टी...
कुम्भक प्राणायाम (Kumbhak Pranayama)से करे अपनी...
कुम्भक प्राणायाम(Kumbhak Pranayama) को जानने से पूर्व हमे ये जानना आवश्यक है की प्राणायाम क्या है - असल में इन प्राणायामो को करने से सिर्फ शारीरिक रोगों से ही छुट्टी...
कोई मुश्किल काम नही आँखों का चश्मा (Remove Eye ...
आँखे कुदरत की अनमोल देन है जो हमें जीवन में अलग अलग रंगो तथा अनुभूतियो का आभास कराती है इसीलिए तो कहा गया है की आँखों की देखभाल बहुत आवश्यक...
कोई मुश्किल काम नही आँखों का चश्मा (Remove Eye ...
आँखे कुदरत की अनमोल देन है जो हमें जीवन में अलग अलग रंगो तथा अनुभूतियो का आभास कराती है इसीलिए तो कहा गया है की आँखों की देखभाल बहुत आवश्यक...
लीवर(liver)को स्वस्थ रखने के 3 आसान घरेलु उपाय
आज इस लेख में हम जानेंगे घर पर ही आसानी से जबरदस्त लीवर(liver) टोनिक बनाने और लीवर(liver) में जमी गंदगी को साफ़ करने के बेहद आसान, असरदार और घरेलु नुस्खो...
लीवर(liver)को स्वस्थ रखने के 3 आसान घरेलु उपाय
आज इस लेख में हम जानेंगे घर पर ही आसानी से जबरदस्त लीवर(liver) टोनिक बनाने और लीवर(liver) में जमी गंदगी को साफ़ करने के बेहद आसान, असरदार और घरेलु नुस्खो...
जानिये क्या हैं धूम्रपान और तम्बाकू (harmful sm...
फेफडे हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। इंसान को जिंदा रहने के लिए सांस लेने की जरुरत होती है और सांस लेने में फेफड़े सबसे ज्यादा हमारी मदद करते हैं।...
जानिये क्या हैं धूम्रपान और तम्बाकू (harmful sm...
फेफडे हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है। इंसान को जिंदा रहने के लिए सांस लेने की जरुरत होती है और सांस लेने में फेफड़े सबसे ज्यादा हमारी मदद करते हैं।...
